薄毛、育毛は1人で悩まずにお医者さんに相談しよう

kyouwakai
22/12/2020

薄毛に悩んでいる時って、
誰にも相談できずに1人でいろいろ抱え込んじゃいますよね。

フッサの効果

まずは1人でもできる自分の頭皮の状態を知ることからはじめていきましょう。

健康な人の頭皮の色は肌色より少し白くて柔らかく、
薄毛の人ほど頭皮の色は日焼けしたように赤く、つっぱっていて硬いです。
頭皮を指で押し上げてみて硬く、柔らかさがなければ注意が必要です。
ここで柔らかくしようと硬くなってしまった頭皮をむやみにマッサージしてしまうと、
毛細血管をつぶしてしまい逆に頭皮を硬くしてしまうので気をつけなければいけません。
毛根を傷つけてしまう可能性のある
ブラシでとんとん頭皮をたたく育毛法もおすすめしません。

次に自分がどんな理由で薄毛になってきているかを把握します。
・遺伝
・ストレス
・ホルモン
・生活習慣
薄毛の原因はたくさんあるので、
生活習慣などの自分で見直せるところは、
改善していきましょう。

薄毛や育毛に悩んだらいろいろな育毛剤や発毛剤を思い浮かべますが
成分や効果もそれぞれに違います。

発毛剤の有効成分では、医師の診断を受けて処方箋をもらわないと
使用できないものもあります。

自分判断での使用中止などで思うような効果がでないこともあるし、
保険適用の育毛薬もあるので1人で悩まずに、
気軽にお医者さんに相談しにいって欲しいです。